주기별 기분·통증·피로·수면 변화를 입력하면 증상 패턴과 관리 루틴을 제안합니다.
기분·수면·식욕 패턴을 바탕으로 호흡/명상 루틴, 카페인 컷오프, 영양(마그네슘·B6) 제안을 제공합니다.